plectri

Hoofd opruimen

Hoe zorg jij als moeder goed voor jezelf? Als moeder kun je het ongelooflijk druk hebben. Er moet altijd iets. Er komt dan ook veel op de bordjes van (werkende) moeders terecht. Goed voor jezelf zorgen, mentaal en fysiek, kan er nog wel eens bij in schieten. Je geeft anderen uit je gezin meestal prioriteit, logisch. Als je lekker in je vel zit, zorg je met meer plezier en energie voor je kinderen en je werk. In de workshop Selfcare voor moeders gaan we daarom in op: Hoe zorg jij goed voor jezelf? Welke behoeften heb jij, en hoe geef je die aan in je omgeving? 

Docent: Lotte Kips

Dag Tijden Start Lessen Locatie Prijs Code Inschrijving
donderdag 19.30-22.00 29 okt. 2020 1 Soest € 19,50 23404 open

 

 

Vakanties en feestdagen

Tijdens de schoolvakanties en feestdagen zijn er geen lessen.

Zomer 18 jul t/m 30 aug 2020
Herfst 17 okt t/m 25 okt 2020
Kerst 19 dec 2020 t/m 3 jan 2021
Voorjaar 20 t/m 28 feb 2021
Pasen 5 apr 2021
Koningsdag 27 apr 2021
Mei 1 t/m 9 mei 2021
Hemelvaart 13 mei 2021
Pinksteren 24 mei 2021
Zomer 17 jul t/m 29 aug 2021

Contact

De cursusadministratie van Volksuniversiteit Idea is van maandag tot en met vrijdag van 9.00–17.00 uur bereikbaar via 085 8222 770. Je kunt ook mailen naar .